大福 blog

病院勤務の総務・労務担当者の日常です。社会保険・時事をメインにお話を。2022社労士試験合格(未登録)

メンタル

有給のお話し~まずはとってみよう

こんにちわ♪大福です。 さて、有給の相談を受ける際に 「有給休暇がとりにくい」 というお話しをよく聞きます。 そんな方へ、おススメの方法をお話ししたいと思います。 「仕事が落ち着いたら、有給休暇をとろう」 という方が多いと思うのですが私は真逆です…

【HSP】一人じゃどうにもならなくなったら誰かに頼れ

おはようございます。大福です。 社労士試験の受験料が7,000円から15,000円かぁ 倍じゃん? それだけで受験するか悩む大福です(笑) さてさて今日は『HSP』のお話しです。 過集中との付き合い - 大福 blog 以前、少し書いたのですが私はHSPです。 実は…

メンタル対策で食事はいかがでしょうか?

【本日のお話し】 俳優の三浦春馬さんが亡くなられました。 30才、若すぎます。 私自身は「14才の母」というドラマで知り、そこからファンになりました。 こんなこと言っちゃ~なんですけど… 死んだ方がマシって人間がずるずると生きて、これからが楽しみな…

過集中との付き合い

【本日のお話し】 私は『過集中』の傾向というか持病?の様なものがあります。 今日はそのお話しを。 - カミングアウト、というほどのものでもないのですが私はメンタル不調・うつ病を患い約10か月休職をしていた経験があります。2017年2月のことです。 ま、…